【母亲节企划招募】给职场和家庭妈妈的2小时「自我逃单」计划

亲爱的每一位在家庭与职场间一路奔跑的妈妈：

你有多久没有好好和自己待一下午了？

是加班结束赶去接孩子的晚高峰里，还是哄睡后擦完台面的深夜，你是不是也偶尔会突然想问：「我自己的时间，到底去哪儿了？」

母亲节来临之际，WPS想送给你一份特别的礼物：一场完全属于你的、不用考虑工作进度、不用操心家庭安排的「自我探索之旅」。我们懂你日复一日的忙碌，更懂你藏在各个角色背后的、那些没说出口的向往。这一次，只做你自己，剩下的交给我们。

🌿 这两个小时，你可以完全放下「妈妈」「职员」「妻子」的标签：

✅ 第一幕：看见被藏起来的自己

选一枚你最常扮演的角色胸牌，在面具上画下那个日常的你，用一句最常说的口头禅介绍自己——你的每一面，都值得被看见。

✅ 第二幕：不用说话的疗愈时刻

我们邀请了专业心理导师，通过心理戏剧的轻互动，帮你和自己的身体、情绪重新连接。不需要说话，不用刻意表达，我们就能读懂彼此的疲惫和柔软。

✅ 第三幕：如果多出来1小时完全属于你

在冥想引导里试着想象：如果某一天突然多出来1小时，不用回消息，不用做家务，不用照顾任何人，你会怎么度过？用即兴表演的方式，去打开那个被你忘了很久的、只属于「你」的可能性。

✅ 第四幕：把力量打包带回家

在面具的另一面，拼贴出你理想中属于自己的生活瞬间，我们会为你拍下这张专属的「理想状态肖像」。你还可以带走亲手做的双面面具、3张专属赋能卡片，以及随时能用上的情绪调节小技巧，把这一下午的松弛和力量，带回你的日常里。

🙋 我们想找这样的你：

• 同时兼顾职场与家庭的妈妈，习惯了在多个角色里连轴转

• 总觉得时间不够用，很久没有留时间给自己

• 希望被看见、被理解，想给自己一个下午的放空时间

• 对自我探索、心理学感兴趣，不需要任何专业基础，只要你愿意花2小时，好好陪陪自己

🎁 参与即有机会获得：

✨ 入选参与活动的20位朋友，你将获得：

1. 全程专业心理导师带领的2小时沉浸式自我探索体验

2. 亲手创作的双面面具作品 + 专属理想状态定格肖像

3. 可带回家的实用情绪调节技巧 + 3张赋能卡片（信念/效能/情绪）

4. WPS定制伴手礼1份

5. 一群同频的妈妈伙伴，一个完全被理解、被支持的温暖下午

🎁 所有填写报名问卷的朋友，我们还将抽取10位，各送出WPS定制咖啡杯1份！

📅 活动信息：

📍 地点：上海市黄浦区滨江内环

🕒 时间：4月26日（本周日）14:00 - 16:00

👥 人数：仅20个名额，报满即止

💰 费用：全程免费，包含专业心理导师全程指导、所有活动材料及伴手礼

✍️ 报名方式：

点击下方链接/扫描二维码填写报名问卷，问卷填写仅需5分钟

👉 https://f.wps.cn/g/LIlwL38w/]

我们会在4月24日（本周五）20:00前电话通知入选的朋友，请留意来电哦。

这一次，暂时把「妈妈」的身份放一放，来当一下你自己吧。我们在滨江的风里等你。