总是突然进入无法恢复的界面，操作的步骤都没了，备份出来的文件也不是最新的！！！！！

总是突然进入无法恢复的界面，操作的步骤都没了，备份出来的文件也不是最新的

！！！都是正常的筛选，输入数据，已经不是一两天了，刚整理好一部分的数据总是要重新做，真的太崩溃了，到底是因为什么原因？