自动化流程执行时间超过5分钟该怎么办？

我创建的一个自动化流程，用于执行python脚本，但时间远超5分钟，具体情况是这样：爬取信息，又不能执行太快怕被网站封，测试了一下30条可以正常执行，现在要执行180条，可以会更多一点，怎么将任务进行分段执行